针灸作为中医的重要组成部分，已有数千年的历史。它通过刺激人体特定穴位，调节气血运行，达到治疗疾病和保健养生的目的。

针灸的基本原理基于经络学说。中医认为，人体内有十二条正经和八条奇经，这些经络网络联系着全身的脏腑器官。当经络气血运行不畅时，就会产生疾病。针灸通过针刺特定穴位，可以疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪。

现代研究表明，针灸的作用机制涉及多个方面：

1. 神经调节作用：刺激穴位可影响中枢神经系统
2. 内分泌调节：能够调节多种激素的分泌
3. 免疫调节：增强机体免疫功能
4. 局部效应：改善局部血液循环

目前，针灸已被广泛应用于各种疾病的治疗：

• 疼痛类疾病：头痛、腰痛、关节炎等
• 神经系统疾病：面瘫、中风后遗症等
• 消化系统疾病：胃炎、消化不良等
• 精神心理疾病：失眠、焦虑、抑郁等

世界卫生组织已确认针灸对数十种疾病有明确疗效。随着研究的深入，针灸正在全球范围内获得越来越广泛的认可和应用，成为连接传统医学与现代医学的重要桥梁。